Publicado el 2008 en la categoría Psicología, Tips |
29
Sep

Cuando alguien nos da una puñalada por la espalda, ya sea un novio, una amiga o un colega, lo peor de todo es que dudamos hasta de nuestro buen juicio y nos sentimos culpables por haber estado tan ciegos.
Esos sentimientos pueden ser devastadores, por eso sigue estos tres sencillos consejos para sanar la herida y seguir con tu vida adelante:
Un ataque de colara constructivo
La
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Publicado el 2008 en la categoría Tips |
22
Sep
Son técnicas muy simples y fáciles de aplicar, para lograr verdaderos milagros… Pruebalas!
Toma ginseng
El ginseng en general, y en particular el de Corea, se ha usado desde hace siglos para combatir problemas como la ansiedad y tensión. Ayuda a que las glándulas suprarrenales funcionen con mas eficacia, lo que a su vez mejora la capacidad del cuerpo para lidiar con el estrés. Toma 1 o 2 píldoras al día, siempre después de comer.
Sonríe
Prueba la terapia de la sonrisa. Aprende a sonreír de adentro hacia fuera y veras el
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