La píldora anticonceptiva

Las pastillas anticonceptivas también conocidas como la píldora, es un método de contraceptivo oral combinado que se deben toma Continuar Leyendo

Las propiedades del Apio

El apio es un excelente diurético, pues este nutritivo vegetal contiene en sus semillas y raíz aceites esenciales , los cuales tienen una Continuar Leyendo

El milagro del retinol

El retinol es un producto eficaz para tardar diversos problemas cutáneos. Se le conoce como acido retinoico, tretinoína o simplemente como Continuar Leyendo

Ojo con el cáncer

El término cáncer se refiere a un grupo de enfermedades de las cuales las células crecen de Continuar Leyendo

Espárragos en la dieta

Porque contienen ocho elementos sanos y adelgazantes El aminoacido asparagina tiene efectos muy diuréticos y Continuar Leyendo

Mitos y verdades de la celulitis

La celulitis es cosa de gordas FALSO! Muchas veces está asociada a las sobrecargas grasas, pero son muchas las mujeres que estando Continuar Leyendo

Vitamina C, un poderoso antioxidante

El limón contiene grandes cantidades de vitamina C, poderoso antioxidante que ayuda a prevenir la diabetes y las enfermedades Continuar Leyendo

Mitos sobre sexualidad y embarazo

Existen muchos mitos respecto a la sexualidad y embarazo, toma nota a la siguiente Continuar Leyendo

Incrementa tu consumo diario de fibra

La fibra es esencial en una dieta sana y saludable pues ayuda a reducir el colesterol, además de evitar el cáncer de colon y la Continuar Leyendo

Beneficios de la alcachofa

La alcachofa es un alimento diurético y rico en fibra que favorece la filtración de grasas y azúcares. Además, Continuar Leyendo

La píldora del día siguiente

La píldora del día siguiente (Morning After Day Pill – MAP), es una dosis de hormonas que trabaja de dos Continuar Leyendo

Masaje relajante: Shiatsu

Una manera muy eficaz de aliviar el estrés y el cansancio es a través de un buen masaje relajante. El masaje Shiatsu es Continuar Leyendo

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