Las propiedades del Apio
Abril 10, 2009
Agregado en En Forma
El apio es un excelente diurético, pues este nutritivo vegetal contiene en sus semillas y raíz aceites esenciales , los cuales tienen una efectiva acción diurética y depurativa en nuestro cuerpo.
Los aceites tienen un efecto dilatador en los vasos renales, por lo que son muy efectivos para combatir los tan molestos cálculos renales. También contienen flavonoides que tienen una acción antioxidante e inmunizadora.
El apio actúa como un eficiente regulador del transito intestinal gracias a su alto contenido de fibra.
Pues ahora ya sabes, el apio es muy saludable y nutritivo, así que aprovecha y consúmelo con mayor frecuencia en tus ensaladas o si lo deseas solo a manera como un bocadillo de media mañana.
Tags Blogalaxia: nutricion, salud, antioxidantes
muchísimas gracias por el post!! yo tampoco sabia q habia distintos tipos de celulitis. yo uso cremas de calor por la noche y de frío por las mañanas para atacar y prevenir la piel de naranja. y estoy contenta.
para la parte de abajo del gluteo entreno con vibropower que endurece y reduce.
de nuevo, gracias por el post
Che encontré otro flog vegetariano que quizas os guste:
http://veggie-vegan.livejournal.com
Me gusto mucho vuestro blog ya volveré a dejar mi huellecita por acá