Nuestros pies son una parte importante de nuestro cuerpo, pues soportan todo el peso del mismo, casi siempre los dejamos olvidados de los cuidados personales. No solo debemos prestarle atención y mimos en verano ya que están expuesto por el uso de sandalias, durante todo el año debemos cuidarlos como es debido, para que se mantengan bonitos y sanos.
- Hacerse una pedicura por lo menos una vez al mes, si no podemos hacerla en el salón de belleza podemos hacerla en casa.
- Usar crema exfoliante para pies regularmente, no solo ayuda a eliminar las células muertas sino que también relaja los pies cansados.
- Es recomendable cambiar de calzado, el uso constante del mismo acumula bacterias.
- No utilices zapatos muy estrechos o que te aprieten, no solo te sentirás incomoda sino que se generan durezas y callosidades.
- Secarlos bien, sobretodo entre los dedos, después de ducharte o tenerlos sumergidos en agua.
- Es muy recomendable usar un talco para pies, previene los hongos y el mal olor que producen los calzados sintéticos.
- Dale un masaje a tus pies, con la ayuda de una crema humectante, al final de un dia atareado y agotador, les brindarás un gran beneficio y alivio.
- Es bonito tener las uñas con esmalte, pero es recomendable que de cuando en vez, dejes las uñas de los pies sin esmalte para que las mismas se renueven y recuperen su brillo natural.
- Visita al podólogo en caso de dolor o molestias tanto con las uñas, callosidades y hongos.
Tienes algun otro consejo para el cuidado de los pies que quieras compartir?
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